Zon- en UV-bescherming

De zomer staat voor de deur en dat geldt ook voor de zon. Net als de huid zijn de ogen erg gevoelig voor contact met de zon. Ze vertegenwoordigen slechts 2% van ons lichaamsoppervlak, zijn transparant, laten licht door en zijn daarom erg kwetsbaar. De zonnestralen worden op verschillende manieren in de atmosfeer verspreid: door diffusie of door reflectie. Hoe dieper ze het oog bereiken, hoe ernstiger de gevolgen (staar, AMD, enz.). Het hangt ook af van je leeftijd. Dus hoe bescherm je jezelf tegen zonnestralen en UV-stralen?

Zonnebril

In plaats van verblind en verblind te worden door de zon, heb jij waarschijnlijk ook een zonnebril. Maar er is een hele reeks zonnebrillen waaruit je kunt kiezen. Dus hoe kies je de juiste zonnebril?

Allereerst is het belangrijk om je zonnebril bij een specialist te kopen (en daarmee bedoel je een opticien in de winkel of een online opticien). Veel monturen voor zonnebrillen worden verkocht in supermarkten. Elle zijn misschien goedkoper en hebben meer modellen, maar de kwaliteit is niet altijd even goed. Sommige kunnen zelfs problemen veroorzaken. De tint van de glazen kan de indruk wekken dat je beschermd bent, maar dat is niet het geval. Je moet ook controleren of de beschermingsfactor van je bril geschikt is voor jouw behoeften. Er zijn verschillende categorieën zonnebrillen:

• - Categorie 0 glazen: Dit zijn lichtgekleurde glazen (transparant of Geel) met een zeer lichte tint. Ze filteren tussen 0 en 19% van de UV-stralen.


• - Categorie 1 glazen: dit zijn lichtgekleurde glazen. Ze filteren 20 tot 57% van de zonnestralen. Dit zijn over het algemeen zonnebrillen voor esthetische bescherming en comfort. Deze filtercategorie is erg licht en biedt geen effectieve bescherming tegen de zon en UV-stralen bij langdurige blootstelling.


• - Brillenglazen van categorie 2: Deze brillenglazen filteren tussen 58 en 82% van de UV-stralen. Deze bescherming is effectief in situaties waar de zon matig schijnt. Ze kunnen ook gedragen worden bij wisselend zonlicht en tussen de seizoenen in, zoals in het vroege voorjaar en het late najaar.


• - Categorie 3 lenzen: Deze lenzen bieden een perfecte filter voor de meeste situaties met zonlicht. Je zonnebril filtert 83% tot 92% van de zonnestralen. Ze bieden je uitstekende oogbescherming tegen zonnestralen en verblinding bij de meeste activiteiten.


• - Brillenglazen van categorie 4: Deze brillenglazen zijn bijzonder effectief in situaties met veel zonlicht (in de zomer, op vakantie aan zee of in Bergen). Dit is de krachtigste filter van allemaal: hij kan tot 97% van de UV-stralen wegfilteren en is verboden voor autorijden omdat hij het zicht en de oculaire waarneming van kleuren verandert. Dit type brillenglazen wordt sterk aanbevolen, vooral voor kinderen.

Andere tips voor bescherming tegen de zon

• - Draag een hoed of vizier om het beschermende effect van je zonnebril te vergroten.


• - Vergeet zelfs in de schaduw niet om een zonnebril te dragen. Deze beschermt je tegen mogelijke schittering.


• - Het hele jaar door, of je nu in Bergen, aan zee of in de stad bent, vergeet niet je zonnebril te dragen als de zon schijnt.


• - Controleer of je lenzen het Europese CE-keurmerk dragen (dit geeft aan dat je lenzen 100% van de UV-stralen filteren).


• - Controleer of de tint van je glazen donker genoeg is om je tegen zonnestralen te beschermen.


• - De optische kwaliteit van je brillenglazen moet optimaal zijn (pas op voor krassen die het beschermende glas ondoeltreffend kunnen maken).


• - Verwaarloos kinderen niet. Vóór de leeftijd van 12 jaar zijn hun kristallijne glazen nog doorzichtig: ze zijn dus erg gevoelig voor UV-stralen. Kies dus monturen die aangepast zijn aan hun morfologie om de doeltreffendheid van de zonnebril te optimaliseren. Door een koord of elastiek toe te voegen krijgen ze optimale ondersteuning.

Lenzen die verkleuren in de zon

Zonnekleurende brillenglazen, ook bekend als fotochrome brillenglazen of overgangsbrillenglazen, zijn voorzien van een fantastische technologie. Oorspronkelijk zijn dit witte brillenglazen met een speciale eigenschap: ze verkleuren in de zon. Dus hoe feller het licht, hoe donkerder de glazen. Omgekeerd geldt: hoe lager de lichtintensiteit, hoe meer de glazen hun oorspronkelijke kleur terugkrijgen en weer transparant worden. Je ogen ontvangen dus precies de juiste hoeveelheid licht, ongeacht de situatie. Fotochromische brillenglazen zijn een echte revolutie en hebben veel voordelen: je hebt maar één bril nodig en je kunt je snel aanpassen aan de verschillende lichtbronnen om je heen.

Clip-on brillenglazen

Er is een nieuwe technologie die net zo innovatief is: clip-on brillenglazen. Het klinkt misschien eenvoudig, maar het is iets waar we aan hadden moeten denken. Dit zijn zonnebrillen die direct op je corrigerende glazen passen. Je hoeft je zonnebril en brilmontuur dus niet meer mee te nemen. Hoewel ze weinig ruimte innemen, goedkoop en heel slim zijn, zijn clip-on lenzen veel minder aantrekkelijk dan een gewone zonnebril. Nu is het aan jou om de voor- en nadelen tegen elkaar af te wegen.