Als het zomer is en de dagen warm en droog zijn, hebben de ogen de neiging om minder gehydrateerd te zijn, en contactlenzendragers betalen daar vaak de prijs voor door symptomen van droge ogen te ervaren. Het oog is echter een orgaan dat, net als de binnenkant van uw mond, constant gehydrateerd moet zijn om goed te kunnen functioneren. Als dit niet het geval is, voelt het alsof u een zandkorrel onder uw ooglid hebt. Mymonture vertelt u alles wat u moet weten over droge-ogensyndroom, hoe u het kunt voorkomen en hoe u er vanaf kunt komen.

De symptomen van droge ogen

Als u droge ogen heeft, ervaart u een prikkend gevoel in uw ogen, een branderig gevoel en moet u moeite doen om uw ogen open te houden. U moet ook vaak knipperen (om uw hoornvlies te rehydrateren) en u voelt een zekere visuele vermoeidheid, vooral als u voor een computerscherm werkt (als het oog naar een scherm kijkt, verliest het de knipperreflex en wordt de traanfilm veel minder vaak vernieuwd). Deze symptomen nemen over het algemeen toe naarmate de dag vordert.

Wat kunt u doen om deze symptomen te verlichten?

Het eerste wat u kunt doen om de symptomen te verminderen, is uw ogen rust geven door afwisselend contactlenzen en een bril te dragen. Het voortdurend dragen van contactlenzen vermoeit uw ogen, waardoor u op een gegeven moment last krijgt van droge-ogensymptomen.

Wat het type contactlenzen betreft, houden harde contactlenzen meer rekening met de fysiologie van het hoornvlies. Zachte contactlenzen werken in feite als een spons, zuigen deeltjes rondom het oog op en vormen zich naar het hoornvlies, in tegenstelling tot harde contactlenzen, die dankzij hun stijfheid een meniscus van tranen vormen tussen het hoornvlies en de lens, waardoor het oog altijd gehydrateerd blijft. Als u van contactlenzen wilt veranderen, aarzel dan niet om contact op te nemen met uw oogarts, die u kan adviseren over het type lens dat het beste bij de fysiologie van uw hoornvlies past.

Er zijn ook zachte contactlenzen die beter geschikt zijn voor droge ogen, zoals Biofinity van Cooper Vision en Air Optix hydraglide van Ciba Vision voor maandlenzen en Acuvue Oasys van Johnson&Johnson voor tweemaandlenzen.

Wegwerplenzen (daglenzen) kunnen ook een goed alternatief zijn, omdat deze geen afzettingen opbouwen en dus de fysiologie van het hoornvlies beter respecteren.

Als de vermoeidheid van de ogen aanhoudt, kunt u fysiologisch serum gebruiken, dat bestaat uit water en minerale zouten, om de ontbrekende tranen te vervangen en zo uw ogen te ontlasten. Fysiologisch serum bevat echter niet alle elementen die normaal in tranen zitten. Daarom kunt u uw oogarts vragen om kunsttranen voor te schrijven die aangepast zijn aan de behoeften van uw hoornvlies.

Als uw symptomen de hele dag aanhouden en u geen fysiologisch serum hebt om ze te verlichten, nodigen wij u uit om ons artikel over gymnastiek en oogontspanningsoefeningen te lezen om uw pijn te verlichten.

Droge ogen is een aandoening waar veel contactlensdragers last van hebben. Zoals we al gezien hebben, zijn er echter een aantal behandelingen die kunnen helpen. Als u regelmatig last hebt van een van de bovenstaande symptomen, aarzel dan niet om uw oogarts te raadplegen. Hij kan u een remedie geven die is afgestemd op de situatie waarmee u te maken hebt.